Unsere Sportgruppe wurde in den 90er Jahren gegründet. Seit einigen Jahren ist Janine Glävke unsere Übungsleiterin (Rehasportanleiter B Lizenz Bereich Orthopädie, EMS Trainer).

Mit viel Power, mitreißender Musik und unerschöpflicher Kreativität bringt sie uns in Schwung. Wir trainieren Kraft und Ausdauer verschiedener Muskelgruppen und absolvieren Übungen, die die Beweglichkeit erhalten bzw. verbessern.

Sporthilfsmittel (Matten, Bälle, Hanteln, Fitnessbänder, Balancekissen u. a.) werden zur Verfügung gestellt. Wir sind 25 aktive Sportlerinnen.

Das abwechslungsreiche Training ist nicht nur anstrengend, sondern macht auch gute Laune. Interessenten sind willkommen.

Training

Montag :            19:30-20:30 Uhr in der Dossehalle Wusterhausen